Muzik ~ Sesle Şifa ~ Derin dinleme
Berna Efeoğlu Ulus
Ses şifası ve derin dinleme pratikleri üzerine çalışan bağımsız bir müzisyen/perküsyonist, alan tutucu ve kolaylaştırıcı.
Berna 6 yaşında piyano çalmaya başladı ve 12 yıl boyunca piyano eğitimine devam etti. Galatasaray Üniversitesi Bilgisayar Mühendisliği lisans eğitimini tamamlayıp (2000-2004) bu alanda bir süre çalıştıktan sonra yolu tekrar müzikle buluştu. İTÜ Müzik İleri Araştırmalar Merkezi MIAM’da Müzik/Performans/Perküsyon alanında yüksek lisans eğitimini tamamladı(2010-2013). Vurmalı çalgılar üzerine yurt içi ve yurt dışından eğitmenlerle çalıştı (Mısırlı Ahmet, Çağdaş Yıldırım, River Guerguerian, Tommy Be, Mehdi Darvishi, Amy Salsgiver, Kerem Kırca, Engin Gürkey).
2011 yılından bu yana farklı tarzlarda müzik projelerinde ve orkestralarda yer almaya devam etti (The Music Medicine (2017-2018), Batuhan Polat (2018), İstanbul Film Müzikleri Orkestrası-Perküsyon sanatçısı (2012-2017), Nevazen (2015), Passatempo (2013-2016) vb.). Performans sanatları alanında dahil olduğu projelerde; müzik direktörü (Yürüme (2018)); yaratıcı kolaylaştırıcı (Sekmeler (2018)) ve performans sanatçısı/müzisyen (Yürüme (2018), Un-Label (2016-2017), Bir Dilek Olarak Unutmak(2017), Hippies for Sale(2017)) olarak sahne aldı.
Müzik ve sahne performanslarının yanı sıra, çeşitli kişisel farkındalık çalışmalarında (5Rhythms Hareket Meditasyonu, beden atölyeleri, Tensegrity Uygulamaları vb.) canlı sesler ve ritimleriyle alan tuttu.
2014 yılında, kadim topluluklarda huzuru ve barışı sürdürmek için kullanılan, derin dinlemeye dayalı bir iletişim yolu olan The Way of Council ile tanıştı. The Way of Council geleneğinden hareketle çemberler kolaylaştırmaya ve alan tutmaya devam etti. Farkındalık Koçu Yılmaz Ulus ile, birlikte çalışan/üreten topluluklar ve ekiplerle derin dinleme ve çember pratiğine dayalı çalışmalar düzenledi.
Kendi büyüme ve şifalanma yolculuğunda önemli yer tutan 5 Rhythms, Otantik Hareket, Movement Medicine, Skinner Releasing Technique, Axis Syllabus, Kontak Doğaçlama vb. beden pratiklerini deneyimledi (2014-...) ve Yaratıcı Dans Eğitmen Eğitimi(2015-2016) ile Dans ve Hareket Terapisi Teknikleri Eğitim Programlarını (2014-2016) tamamladı.
Berna, 2017 yılından beri ağırlıklı olarak ses şifası ile çalışmakta. Ağustos 2018’de İspanya'daki Association of Sound Therapy tarafından düzenlenen yoğunlaştırılmış eğitim programını tamamladı ve Uluslararası Ses Şifacılığı Diploması'nı aldı. Bu kapsamda ses yolculuklarına rehberlik etmekte, ses şifası konser ve performanslarında yer almakta.
Kendi özgün sesine dair yolculuğu, ilk olarak yüksek lisans eğitimi sırasında (2010-2013) Berna Anıl Özkurt’la yaptığı bire bir çalışmalarla başladı. 2017 yılında ses şifası ile çalışmaya başlamasıyla birlikte bu yolculuk yeniden hız kazandı. Bu süreçte Kefas Berlin, Michele Averard & Nestor Kornblum, Nessi Gomes, Chloe Goodchild, Almunis (Alejandra Ortiz), Susie Ro ve Odeya Nini ile çalışmalarına devam eden Berna, kendi sesinin keşif yolculuğunda yürümeye ve şevkle öğrenmeye devam ediyor.
2019 yılından beri ukulelesi ile “Şifa Niyetine Şarkılar” yazıyor, söylüyor. 2021 yılından beri Sesimin Derinliklerine Yolculuk atölyelerini düzenliyor.
Sufi ve Zen Ustası Samuel L. Lewis'in 1960'larda tohumlarını attığı, dünyanın farklı yerel kültür ve geleneklerinden gelen kutsal şarkıların çember danslarına uyarlanmış formu olan Evrensel Barış Dansları'nı (Dances of Universal Peace - DUP) aşkla deneyimlemeye ve paylaşmaya devam ediyor.
Patricia White Buffalo'nun 3 senelik "Walking The Shaman's Path" Şamanik Şifa Teknikleri eğitimine devam ediyor.
Anadolu'nun Şifacı Kadınları / 29 Ekim 2022
Kadınlar Şifadır - 11. Saat Sohbetleri / 31 Temmuz 2022